سرطان البروستاتا

17 0

سرطان البروستاتا
د. عبدالحفيظ يحيى خوجة
…………………………………..

البروستاتا غدة تقع أسفل المثانة وتجلس أمام المستقيم، ولها وظيفتان الأولى كونها عضلة يمر من خلالها الإحليل الذي
ينقل البول والحيوانات المنوية والثانية غدة جنسية كجزء من الجهاز التناسلي عند الرجل فهي تغذي السائل المنوي الذي
يحافظ على صحة الحيوانات المنوية للإخصاب إضافة الى الوظيفة المناعية المدمجة. تكون البروستاتا عادة بحجم حبة الجوز
عند الرجل الشاب، ومع تقدمه في العمر تبدأ في التضخم لتصل الى حجم البيضة كجزء طبيعي من الشيخوخة.
وبغض النظر عن العمر، فإن الحفاظ على صحة البروستاتا هو مفتاح دعم التدفق الأمثل للبول والحصول على حياة جنسية سليمة.
إن صحة البروستاتا مهمة جدا لكل رجل وخاصة من هو في سن الـ 50 وما بعد، ولقد أوضحت الكثير من الدراسات الأخيرة أن أهمية
صحة البروستاتا يجب أن تبدأ مع الرجل في عمر الـ 30-40. وهناك مجموعة من العوامل تؤثر على صحة البروستاتا، مثل النظام
الغذائي والعادات وأنماط الحياة، والعوامل البيئية.
فعند سن الـ 60 وُجد أن 90٪ من الرجال الأميركيين يكونون قد بدأوا الشكوى من اضطراب في هذه الغدة. ومن الواضح أن غدة البروستاتا
تحتاج من الرجل عناية مستمرة تدوم مدى الحياة من أجل الوقاية من أخطر أنواع السرطان لدى الرجل وهو سرطان البروستاتا
ومن أكثر الاضطرابات الجنسية شيوعا عند الرجل وهو عدم القدرة على الانتصاب أو الضعف الجنسي.

الانتشار
بخلاف سرطان الجلد، فإن سرطان البروستاتا هو السرطان الأكثر شيوعًا بين الرجال الأميركيين. وحسب تقديرات جمعية السرطان
الأميركية لعام 2018، فهناك حوالي 164،690 حالة جديدة من سرطان البروستاتا وحوالي 29،430 وفاة من سرطان البروستاتا سنويا
في الولايات المتحدة وحدها.

الأعراض
تكون الاعراض، عادة، غير ظاهرة أو أنها تتشابه مع اضطرابات أخرى مثل التضخم الحميد للبروستاتا أو الإلتهابات البكتيرية
(صعوبة التبول، تقطع خروج البول، ظهور دم في البول…).

التشخيص
• الكشف المبكر، بالفحص الاكلينيكي عن طريق الشرج، وباستخدام اختبار دم مستضد البروستاتا (PSA) وقد تم
تطوير اختبارات جديدة أخرى أكثر دقة مثل: phi، اختبار 4Kscore….
• الفحص بالموجات الصوتية عن طريق الشرج Trans-rectal ultrasound
• الفحص بالموجات الصوتية الملونة color Doppler ultrasound، أو مع حقن صبغة تحتوي على
فقاعات دقيقة contrast agent containing microbubbles
• استخدام أشعة الرنين المغناطيسي MRI

العلاج
إن علاج سرطان البروستاتا يعتمد على مرحلة اكتشاف المرض. ففي المراحل الأولى، يمكن العلاج بأسلوبين مختلفين
وفقاً للفئة العمرية للمصاب، فالمريض بين 50-60 عاماً، ينصح باستئصال البروستاتا، أما بين 70-80 عاماً ولم يتأثر من
خلايا البروستاتا سوى 5% فيفضل عدم التدخل الجراحي. أما في المراحل المتأخرة (الانتشار إلى العظم أو الرئة)
فيعطى العلاج الهرموني والكيميائي.

الوقاية من السرطان والعناية بصحة البروستاتا
• تحسين مستوى فيتامين (د)، والطريقة المثالية لذلك تتم من خلال التعرض لأشعة الشمس الآمنة حيث يمكن
الحصول على مستويات فوق 50 نانوغرام / مل.
• تناول أطعمة صحية مفيدة، باتباع نظام غذائي صحي كامل من الأطعمة غير المصنعة ويفضل العضوية منها لتحسين
الصحة بشكل عام.
• الحرص على أو الحد من السكريات والحبوب، واستهلاك كميات معتدلة من البروتين والكثير من الدهون عالية الجودة.
• لقد وجد أن تناول الخضراوات والفواكه الغنية بالفيتامينات والكاروتينات والليكوبين lycopene يمكن أن يساعد في دعم
صحة البروستاتا.
• تقليل الإجهاد، وبالتالي تقليل تأثيره السلبي على الصحة. ولقد ثبتت العلاقة بين التوتر وانخفاض مستوى صحة
البروستاتا عن المعدل الطبيعي.
• ممارسة الرياضة بانتظام، للمساعدة على تقليل توتر العضلات وتشنجها وتعزيز صحة البروستاتا.
• دعم الجهاز اللمفاوي، بشرب كميات كافية من الماء النقي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتخليص الجسم من
الفضلات والسموم وزيادة حيوية البروستاتا.
• النشاط الجنسي المنتظم: فالحياة الجنسية الصحية الجيدة تدعم صحة البروستاتا كما وإن رعاية العلاقة الأسرية
الشخصية بين الزوجين تساعد في الحد من التوتر. ولقد أظهرت الأبحاث أن النشاط الجنسي وكثرة الممارسة والقذف
المتكرر ترتبط بتحسين صحة غدة البروستاتا في الأيام القادمة من العمر.
• وأخيرا، جدولة برنامج تقييم غدة البروستاتا، فالتقييم المبكر لصحة البروستاتا هو الخطوة الأولى والحاسمة في
العلاج إن حصل تشخيص المرض.

وقد حان الوقت لتشارك المرأة زوجها بعض المعلومات المفيدة لوقف تجاهل أهمية صحة البروستاتا وضرورة عمل الكشف
المبكر عن مشاكلها وذلك تفاعلا مع الحقائق العلمية من أن معظم الرجال سيحتاجون إلى دعم إضافي للبروستاتا عاجلاً
أم آجلاً خلال حياتهم، وأن هناك ما يقدر بـ 90% من الرجال الأميركيين، البالغين 60 وما بعد، سيحتاجون إلى دعم إضافي
للمحافظة على صحة البروستاتا بشكل أفضل.

قيم المقال:
عدد المشاهدات :1135
نشر هذا المقال


التعليقات (17)

  • DavisMaw 2022-10-09 14:37:22 رد

    [url=https://biaxin.site/]biaxin pill[/url]

    • DannyDet 2022-10-13 07:59:36

      Первый Московский Государственный университет Иванов Валерий Иванович https://alfaginecolog.ru/doktora/ivanov-valerij-ivanovich.html

    • Blink 2022-10-13 08:10:04

      Get started today! A great opportunity - free training and the best Mentors of the international financial mutual support network Deepnfast guarantee to boost Your income with easy and convenient marketing. Open the link for registration: https://deepnfast.com/invite/XSTU1aju

    • Marianoinl 2022-10-23 06:28:44

      The best original broadcast tv to watch now netflix hits, Clockwise from top ok: 'The Crown', 'BoJack Horseman', 'Bridgerton' and as a consequence 'Squid Game' (netflix) Netflix's televised industrial wave began in earnest in February 2013, When the machiavellian political schemer Frank Underwood looked within the camera and casually snapped a dog's neck. It was the first episode of House of Cards a $100m TV series that would only be available on the net. Eight years on and the gamble has paid back. video on demand was a major winner at the Emmys, Its haul of 23 awards attesting to its power player state. And while House of Cards quickly descended into potboiler nonsense (With leading star Kevin Spacey being fired from the series after sexual assault allegations), blockbuster online has rumbled on. Here are 65 of its most crucial shows. Squid GameAnyone just for "Red luminescence, Green lighter, Netflix's fastest referrals phenomenon since Stranger Things, The Korean drama finds a rag tag of gambling addicts and bankrupts vying for the payday a person can have by playing a series of traditional children's games. These are presided over by guards dressed like refugees fromSuper Mario Brothers received from Patrick McGoohan's The Prisoner. There's only one catch put a foot wrong and a machine gun normally takes your arm off. The shock factor is high but the heros are compellingly drawn and the implicit criticism of the widening gulf between rich and poor earns parallels with Bong Joon ho's Parasite. BoJack HorsemanA cartoon about a discussing horse, Starring the goofy older brother from Arrested growing on paper little about BoJack Horseman screams "Must sit back and watch, Yet the series almost in a flash transcended its format to deliver a moving and very funny rumination on depression and middle age malaise. Will Arnett plays BoJack one time star of Nineties hit sitcom Horsin' Around as a lost soul whose turbo charged vanity prevents him getting his life together. Almost as good are a support cast contains Alison Brie (shine, Mad the guys), Aaron paul, Of bursting Bad, And Amy Sedaris as a special Persian cat who is also BoJack's agent. It was clear Stranger Things would definitely be a mega smash when Barb the "best friend" guy eaten in the second episode went viral the weekend it dropped. Series three presented Soviets tunnelling beneath Hawkins, indianapolis and homages to Terminator and Fast Times at Ridgemont High. A fourth season has been confirmed with the Duffers signing an over all acceleration deal with Netflix. "we aren't in Hawkins anymore, Went web pages teaser, Hinting that the franchise is going to engage with the wider world. A fourth season was pushed back to 2022. Marvel's DaredevilNetflix's Marvel shows tend your overlong and turgid. an exception is the high kicking Daredevil, With Charlie Cox's blind lawyer/crimefighter getting rid of all memory of Ben Affleck turn donning the red jumpsuit in 2003. With New York's Hell's Kitchen community as backdrop, Daredevil is caked in street level grit and features a searing series one effort by Vincent D as the villainous Kingpin. the optimal antidote to the deafening bombast of the big screen Marvel movies. The StaircaseDid he get it done? Does it matter thinking about lengths the Durham, North Carolina police seemingly went which will stitch him up? Sitting through this twisting, Turning documenting about the trial of Michael Peterson charged with the murder in 2003 of his wife the viewer may feel the alternately empathising with and recoiling from the accused. It's a feat of bravura truthful filmmaking from French documentarian Jean Xavier de Lestrade, Which comes to Netflix with a recently shot three part coda doing the (Very odd) Peterson kin a decade on. Call My ingredient!A UK remake is in the works but will be doing well to top the french original. The setting is a super charged Parisian talent agency, Where our heroes do the most beautiful to keep real life stars happy (there are cameos by Charlotte Gainsbourg, Monica Bellucci, Sigourney Weaver whilst others), Even as they walk the tightrope that belongs to them complicated personal lives. Schitt's CreekThe wry sitcom that has become everybody's favourite escape hatch from real world events. Schitt's Creek stars father or mother and son Eugene and Daniel Levy, Alongside Catherine O'Hara and Annie Murphy as a well to Canadian family forced to start from scratch, during the eponymous no horse town, When their millions disappear altogether. ones humour is addictively wry, reeling you in gag by subtle gag. I'm Not Okay with ThisA coming of age drama is about a 17 year old (in which Sophia Lillis) Who discovers she has telekinetic powers whilst also coming to terms with her sexuality. A hit with pundits, Netflix announced in August that the series had been cancelled owing to Covid 19 related constraints. Emily in ParisGuilty pleasures? sluggish rehashing of gallic stereotypes? Sex and the town with berets? there are plenty of opinions on the latest comedy drama from Darren Star (Aka the producer who gave us the journeys of Carrie Bradshaw). What is indeniable is that this tale of a twentysomething Chicagoan (Lily Collins) embarking on a new life and career in Paris goes down as easily as a flaky pastry. Whether it leaves an aftertaste depends on the specific viewer. A second series is available on 22 December 2021. Dark complete stranger Things: The Euro Gloom months. Netflix's first German language secretion is a pulp romp that thinks it's a Wagner opera. In a remote town enclosed by a creepy forest locals fear the disappearance of a teenager may be linked to other missing persons cases from decades earlier. The timelines get twisted and it's obvious that something wicked is emanating from a tunnel contributing to a nearby nuclear power plant. Yet if the story plot sometimes trips itself up the Goonies meets Gtterdmmerung ambiance keeps you hooked. Series two presented further time hopping and a nod towards Mad Max and Terminator. Series two pushed further time hopping and a nod towards Mad Max and Terminator and series three brought the story to a shocking conclusion. A Series of miserable EventsThe wry and bleak Lemony Snickett children novels finally get the ghastly adaptation they deserve (Let's all pretend the dreadful 2004 Jim Carrey movie never took place). Neil Patrick Harris gobbles up the vistas as the vain and wicked Count Olaf, Desperate to separate the Baudelaire orphans from their good inheritance. The look is Tim Burton simply by Wes Anderson, And the dark wit of the books is ripped perfectly (Snickett, Aka Daniel drejer sig, Is co brand name). Selling SunsetWhat happens if Location, residence, Location was reborn as a manic American reality tv. We now have our answer in the shape of this OTT documentary about Los Angeles real estate brokers whose business is flogging multimillion dollar homes on Los Angeles's Sunset Strip. It's ludicrous but with the world gone gradually more crazy, How better to escape than in feasting your eyes on a suite of pornographically vast LA kitchens? BridgertonTake Downton Abbey and pour in sex appeal by the gallon drum in addition to Shonda Rhimes's Bridgerton. A tale of bizarre derring do in Regency London, It made superstars of Phoebe Dynevor and Reg Jean Page, Who has since departed and is with in a reboot of The Saint. Stone and Hill are star crossed outcasts utilizing a drugs trial that catapults them into a series of trippy genre excursions including an occult adventure and a Lord of the Rings style fantasy. It is here that Fukunaga proves his versatility, Handling potentially hokey material smartly and professionally. 007 fans can sleepiness easy. Better Call SaulThe Breaking Bad prequel is start to outgrow the show that spawned it. Where Breaking Bad made a master class in scorched earth storytelling Saul is gentler and more humane. Years until the rise of Walter White, the long term meth overlord's sleazy lawyer, Saul Goodman, Is still frequent Jimmy McGill (greg Odenkirk), A striving every dude searching for catch a break. But how far will he go to make his name and escape the shadow of his superstar attorney brother Chuck (ellie McKean)? Season five has just arrived and journeys even deeper into the Breaking Bad expanded galaxy. Everyone is counting down to the next season, Delayed after Odenkirk had heart disease on set. Black MirrorDon't tell Channel 4 but Charlie Brooker's dystopian anthology series has arguably got improved since making the jump from British terrestrial TV to the realm of megabucks American streaming. Bigger budgets have given creators Brooker and Annabel Jones license to let their visuallization off the leash yielding unsurpassable episodes such as virtual reality love story "San Junipero" And Star journey parody "USS Callister, Which has bagged a considerable number of Emmys. But Brooker has struggled with quality control. The one off active " Bandersnatch" Was a fantastic valentine to the era of 8 bit gaming system. on the contrary, Series five was predominantly undercooked. The worst episode saw Andrew Scott as a ride share driver losing it upon realising social media might be bad for humanity. you no longer need say, Charlie. MindhunterDavid Fincher [url=https://chnlovescamornot.tripod.com/]chnlove real or fake[/url] produces this serial killer drama based on the writings of a real life FBI emotive profiler. is it doesn't post Watergate Seventies and two maverick G Men (Jonathan Groff and Holt McCallany) Are going out on a limb by utilising the latest building research to get inside the heads of a motley assembly of real life sociopathic murders including the notorious "Co erectile dysfunction" butcher shop Ed Kemper, Brought chillingly to live in an Emmy nominated accuracy by Cameron Britton. Series two is possibly even better, As we meet Charles Manson and became accustomed to the Atlanta child murder case. The bad news is that there rarely is in any further helpings with Fincher recently stating that 90 hour weeks he was putting in on the show were ultimately unsustainable.

    • WlasowNox 2022-10-24 02:39:33

      Можем предложить профессиональные услуги: "Ликвидация сайтов конкурента!" Спрашиваете, каким образом это сделать?! - Наш опыт - более десяти лет. - Секретная методика. - Наращиваем огромную ссылочную массу с помощью вирусных ссылок. - Поисковая система молниеносно реагирует на наши используемые базы. - Все тексты с интернет сайта спамятся, что сразу делает их неуникальными. - У нас колоссальные возможности и долгий практический опыт в этом направлении. Стоимость $80 Полная отчётность. Оплата: Киви, Yandex.Money, Bitcoin, Visa, MasterCard... Телегрм: @xrumers Skype: Loves.Ltd WhatsApp: +7(977)536-08-36 маил: support@xrumer.cc https://xrumer.art Только эти! А тАкож Работаем со Студиями!

    • Lonniesls 2022-10-26 09:02:06

      Most dwindling in numbers sea turtle vulnerable turtles returned to the wild A member of the Cham Island's Marine coated Area (MPA) software board releases an endangered tortoise. (Photo from Cham Islands MPA) Quang Nam (VNS/VNA) The Cham Island 's Marine secured Area (MPA) software board and Quang Nam province's rangers have released an endangered turtletothe localforest, Three days after it was found by a local farmer and handed to the MPA. Huynh Thuy Huong, An MPA message employee, ToldVietnam Newsthat the asian strip neck turtle (Mauremys sinensis) was discovered by Truong Cong Tanh at a paddy field in Dien Ban town in central Quang Nam province [url=https://asiame-com.blogspot.com/]asiame.com[/url] on January 14, Who gave the turtle path of the MPA. typically the 1.5kg, 24cm layer turtle, Which is listed in the abroad Union for Conservation of Natureas a critically endangered species, Was brought back to the wild on January 20. according to MPA, Seven tortoises and water turtles, person in bylocals, Havebeen available in the Cham Islands in 2021. The Cham islands Hoi An [read more.] About Endangered turtles returned to the wildInvestors should be cautiousbefore Tt holidayMultilateral diplomacy must deepen blocks for national development: PMTrade deals create driving force for institutional reformsSpring Fair 2022 offers consumer goods for TetHanoi aims to mobilize 4.07 billion USD for new style province building by 2025Youths of Vietnam, Laos, Cambodia to boost exchangeApple discontinues full-sized HomePod, to focus on HomePod miniiPhone demand weakness just 'noise,' outlook persists strong, Analyst saysAd guaranteed HBO Max option coming in JuneApple Watch SE returns to $259, Cellular $309 in today's Amazon dealsDaVinci Resolve and Fusion now basically support M1 Macs.

    • Vlasofheer 2023-01-09 10:17:46

      Наша компания предлагает быстрый вариант "убить" сайт вашего конкурента. Применяем продвинутые технологии: - Устраняем сайты по любым ключевым запросам. - Тысячи спамных беклинков. - Безостановочный спам основного емаила фирмы письмами с сомнительными рассылками - Устранение позиций онлайн-сайта в поисковике по самым коммерческим ключам. - Используется секретная методика. Это известно только нашим специалистам. - 100% гарантия возврата денежных средств при условии неудачи. - 100% отчётность. - Абсолютная секретность ваших заказов. Никто не узнает про нашу деятельность. Цена 6000 рублей Подробная отчётность. Оплата: Киви, Ю.Money, Bitcoin, Visa, MasterCard, МИР... Telgrm: @xrumers Skype: xrumer.pro WhatsApp: +7(977)536-08-36 маил: support@xrumer.cc https://xrumer.art Только эти! А тАкож Работаем со Студиями!

    • Wlasoffheer 2023-01-15 23:34:20

      Готовы предложить наши лучшие услуги: "Ликвидация интернет-сайтов конкурентов!" Каким способом это можно сделать?! - Наш опыт - больше 10 лет. - Применяем уникальные методы. - Наращивание ссылочной массы с помощью порно и вирусных ссылок. - Любые поисковики мгновенно реагируют на наши использующиеся технологии. - Все тексты с веб-сайта спамятся, они сразу становятся неуникальными. - У нас колоссальные возможности и долгий практический опыт в этом направлении. Цена 6000 рублей Полная отчётность. Оплата: Киви, Ю.Money, Bitcoin, Visa, MasterCard... Телегрм: @xrumers Skype: Loves.Ltd WhatsApp: +7(977)536-08-36 email: support@xrumer.cc https://xrumer.art Только эти! А тАкож Работаем со Студиями!

    • Wlasovheer 2023-01-17 22:50:36

      Прогоны для ваших интернет-сайтов от Профессионалов! Рад приветствовать вас, Босс! Можем предложить поднятие любого вашего сайта сразу на 10-15 позиций вверх. В поисковиках (Яндекс, Google). Повышение Domain/Page Authority. Стоимость начиная от 580 рублей. Отличный ИкС. Подробный отчет - список всех ссылок. Траст база. Очень быстро. Профессионалы с опытом. Телега: @exrumer Skype: Loves.Ltd WhatsApp: +7(977)536-08-36 маил: support@xrumer.cc https://xrumer.art Только этиже! А тАкож Работаем со Студиями!

    • Artlet 2023-01-17 22:50:37

      Гарантированно позиции вверх. Прогоны от экспертов! Здравствуйте! ТОПы - это возможно. Прогоны проверены временем! Два качественных прогона по стоимости одного. Гарантируется подъем на несколько пунктов. Подробный отчет! Удобная оплата! Отзывы! Рост позиций! Телегрм: @exrumer Skype: Loves.Ltd WhatsApp: +7(977)536-08-36 электронка: support@xrumer.cc https://xrumer.art Только этот! А тАкож Работаем со Студиями!

    • Vlassonisox 2023-01-17 23:27:37

      Прогоны интернет-сайтов от Профессионалов! Приветствую вас, уважаемый Boss! Предлагаем поднятие любого вашего веб-сайта сразу на 7-15 позиций вверх. Эффективно работаем с поисковиками Google, Yandex. Повышаем Domain Rating. Стоимость от 580 рублей. Качественный ИкС. Доскональная отчетность - перечень всех ссылок. Качественные БаЗы. Оперативно. Специалисты с длительным опытом. Телега: @exrumer Skype: Loves.Ltd WhatsApp: +7(977)536-08-36 email: support@xrumer.cc https://xrumer.art Только этот! А тАкож Работаем со Студиями!

    • VlassnoeNiz 2023-01-19 18:46:38

      Гарантированные позиции. Прогоны от профессионалов! Доброго утра! ТОПы - это возможно. Прогоны проверены на тысячах сайтов! 2 ИкС качественных прогона для поднятия сайта с ценой одного. После наших прогонов сайт поднимется по позициям в поисковиках Яндекс и Гугл. Полные отчеты! Доверие! Отзывы! Рост позиций! Телегрм: @exrumer Skype: Loves.Ltd WhatsApp: +7(977)536-08-36 email: support@xrumer.cc https://xrumer.art Только этот! А тАкож Работаем со Студиями!

    • JeffreyRox 2023-01-29 23:27:54

      <a href=https://mygadjet.by/catalog/portativnye-dvd/>Портативные DVD с TV тюнером купить в Минске Большой выбор портативных DVD плееров с доставкой в Минск.</a>

    • Josephlef 2023-01-29 23:39:26

      <a href=https://mygadjet.by/catalog/avtomobilnye-televizory/>Портативные телевизоры купить в Минске Портативные телевизоры с доставкой в Минск. Отзывы, характеристики,</a>

    • Georgeerevy 2023-01-30 00:25:01

      <a href=https://mygadjet.by/catalog/avtomobilnye-videoregistratory/>Видеорегистратор купить в Минске Купить автомобильный видеорегистратор дешево в Минске. Широкий ассортимент DVR видеорегистраторы</a>

    • Vlasofisox 2023-02-07 09:10:17

      Прогоны ваших сайтов от профессиональных специалистов! Здравствуйте, ув. Админ! Можем предложить поднятие любых ваших интернет-сайтов сразу на несколько позиций вверх. Успешно работаем с поисковиками Гугл, Яндекс. Domain Rating. Цена начиная от 580 р. Качественный ИкС. Детальный отчет - перечень всех ссылок. Трастовая база. Оперативно. Профессионалы с продолжительным опытом. Телега: @xrumers Skype: Loves.Ltd WhatsApp: +7(977)536-08-36 маил: support@xrumer.cc https://xrumer.cc Только этот! А тАкож Работаем со Студиями!

    • WlasoffeNiz 2023-02-07 09:30:14

      Прогоны от мастеров своего дела. Выведем ваш сайт в ТОП! Привет! Ваш сайт в ТОПах - реально. Выполнены сотни заказов с честными отзывами клиентов! Поднятие ИКС сайта. Сразу два прогона по стоимости одного. Наш прогон оперативно повышает позиции сайта и ТИЦ. Отчётность! Удобная оплата услуг! Честные отзывы! Очень быстрый рост позиций! Телегрм: @exrumer Skype: Loves.Ltd WhatsApp: +7(977)536-08-36 электронка: support@xrumer.cc https://xrumer.cc Только эти! А тАкож Работаем со Студиями!

    • اترك ردك على التعليق

اترك تعليقك