فيتامين ب 12

فيتامين ب ١٢ الأهمية والمصادر يعتبر فيتامين ب12 أو (Vitamin B-12) من أهم المتطلبات الرئيسية التي يحتاجها جسم الإنسان خلال مراحل حياته المختلفة بكميات متفاوتة تختلف تبعاً لاختلاف الفئة العُمرية، حيث يعد هذا الفيتامين مسؤولاً بصورة مباشرة عن: ١ سلامة الصّحة البدنية والذهنية وكذلك الفسيولوجية للمرء ٢ الحفاظ على توازن الجسم ٣ ضمان نمو الجهاز […]

هل تعلم ما هو فايروس نيباه ؟

‪‪‬‬ انتشر مؤخرا في ولاية كيرالا جنوبي الهند فيروس “نيباه” Henipavirus، الذي يتسبب بالتهاب الدماغ وتورمه. فما هو هذا الفيروس “المدمر للدماغ”؟ اكتشف خبراء الصحة الفيروس لأول مرة عام 1999 في قرية ماليزية تسمى “نيباه”، وبذلك أخذ الفيروس اسمه من تلك القرية، وفق معلومات مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بالولايات المتحدة. وكان الفيروس يصيب في […]

صيام الحامل في رمضان

هل بإمكان الحامل صيام شهر رمضان ؟ يلعب الوضع الصحي في التغذية والحمل في رمضان دوراً بالغ الأهمية في تحديد قدرة المرأة الحامل على الصوم. هل يجوز للمرأة الحامل أن تمتنع عن الصوم ؟ الإسلام أباح للحامل و المرضع الصيام فقط إذا كان الصوم لا يحمل أي ضرر. لذلك ينبغي أن تقوم المرأة الحامل باستشارة […]

السكري و رمضان

في شهر رمضان قد يعاني مريض السكري نتيجة النظام الغذائي الجديد الذي فرضه الصيام. سوف نستعرض هنا النصائح والإرشادات الكاملة التي سوف تساعده على صوم صحى عندما يبدأ شهر رمضان المبارك، يبدأ معه نظام غذائي جديد، وهو الصيام! هذه النقلة أو التحول من نمط غذائي إلى اخر بصورة حادة يجلب معه العديد من التحديات للجسم […]

مشاكل صحية طارئة في رمضان

الصداع – الجفاف – حرقة المعدة – الامساك … مشاكل صحية طارئة في رمضان … والوقاية منها ممكنة! هل يمكنني الصوم، يا دكتور؟ جدة: د. عبدالحفيظ يحيى خوجة الصحة هي مفتاح السعادة، والنمط الصحي في الحياة أساس بناء الصحة بما يتضمنه من نظام غذائي متوازن وممارسة منتظمة للرياضة الجسمية والعقلية. لقد ثبت علميا بما للصوم […]

منتجات ((نستله)) صناعة إيرانية أم أسبانية؟

صرحت إدارة صيدليات المجتمع في بيان سابق بأن جميع منتجات ((نسله)) هي صناعة أسبانية و فيما يلي تصريح من مصدر مسؤول من وزارة التجارة و الاستثمار في هذا الشأن بعد انتشار فيديو متداول يحذر من أنواع حليب نستله مصنوعة في إيران : علقت وزارة التجارة و الاستثمار على فيديو متداول يشير إلى بيع منتج غذائي […]

أهمية تصحيح العيوب الانكسارية للعين

من الأخطاء الشائعة أن البعض من الناس لا يزالون غير مقتنعين بعمل الفحص الدوري السنوي ومنه فحص العين سواء للصغار أو الكبار للكشف المبكر عن العيوب الانكسارية وسرعة تصحيحها حفاظا على قوة البصر. إن إحصاءات منظمة الصحة العالمية تشير إلى أن 65٪ من الذين يعانون ضعف البصر في العالم تعدت أعمارهم الـ50 سنة، وأن 4 […]

الشلل الرعاش “باركنسون”

بارقة أمل تلوح بإمكانية علاجه بعد تأخر دام عقودا الشلل الرعاش “باركنسون” د. عبدالحفيظ يحيى خوجة مرض باركنسون Parkinson’s disease (PD) أو “الشلل الرعاش” هو اضطراب تدميري طويل الأمد للجهاز العصبي المركزي يؤثر أساسًا على النظام الحركي، ويتمكن المصابون به من التعايش معه لعقود بعد التشخيص باستخدام العلاج المناسب. وتقدر الاحصاءات عدد الأشخاص المصابين بمرض […]

استخدام الكورتيزون لزيادة الوزن

الكورتيزون دواء مهم لعلاج الكثير من الامراض , و لكن انتشرت الفترة الأخيرة استخدامه لزيادة الوزن , و خصوصا من جانب السيدات و البنات اللاتى يعانين من النحافة , و الحقيقة ان زيادة الوزن الناتج عن استخدام الكورتيزون هو من الأعراض الجانبية له نتيجة احتباس الماء فى الجسم .أضف الى ذلك ان استخدام الكورتيزون كفاتح […]

آخر تطورات علاج سرطان الثدي

غريدة (1) سرطان الثدي يهدد حياة المرأة • يشكل سرطان الثدي السرطان رقم واحد الذي يهدد حياة المرأة. • يليه سرطان الغدة الدرقية. • ينتشر المرض داخل الجسم في 30% من الحالات خلال فترة المتابعة. • تشخيص 16-20% من تلك الحالات بعد بلوغها المرحلة الرابعة (المتأخرة) من المرض. • تشخص 20% من تلك الحالات بعد […]