وسائل منع الحمل والخصوبة

وسائل منع الحمل والخصوبة د عبدالحفيظ يحيى خوجة نظرا لتعدد أنواع وسائل منع الحمل وتنظيمه إلى جانب زيادة الإقبال على استخدامها من قبل النساء وخاصة المتزوجات منهن، كان لزاما على الباحثين التأكد من آثار استخدام وسائل منع الحمل على استئناف الخصوبة بعد التوقف عن استخدامها والرغبة في الانجاب. إن الأدلة الحالية على استئناف الخصوبة بعد […]

إرشادات صحية للحج

إرشادات غذائية خلال أداء مناسك الحج 1- تناول الأطعمة في أماكن معروفة وليس من الباعة الجائلين. 2- تناول الماء من العبوات المغلقة 3- غسل اليدين جيداً قبل تناول الطعام، فكثيراً ما يكون التسمم الغذائي بسبب تلوث الأيدي. 4- تجنب تناول الأطعمة غير المطهية وكذلك السلطات المحضرة مسبقاً من المايونيز وسلطات البيض أو الدجاج أو الكبسة. […]

فحوصات مهمة للرجال

تشير الحقائق العلمية الى أن معظم الرجال لا يهتمون بمتابعة الأمور التي تتعلق بصحتهم كالكشف الطبي الدوري وسواه، ولذا فانهم يفاجأون ، بعد ظهور الأعراض المرضية، بالإصابة بأحد الأمراض. وللتغلب على هذا الاهمال وما ينتج عنه من مشاكل صحية ، اتفق الخبراء والأطباء على تحديد مجموعة من الفحوصات الطبية المهمة للتأكد من صحة الرجل لتحديد […]

الافرازات الشمعية في الأذن

من الأخطاء الشائعة أن يقوم الشخص بالتخلص من شمع الأذن كمؤشر على النظافة الشخصية الجيدة، فيتعرض لمشاكل كالجفاف والحكة وسواهما. و قد يستخدم في ذلك أدوات كالدبابيس وأقلام الرصاص فيجرح قناة الأذن و قد يدفع كتلة الشمع للداخل سادا القناة و مسببا أضرارا بالغة في الأذن الداخلية. «الشمع» سائل خليط من الإفرازات المختلفة الممزوجة بالشعر […]